*Pour plus de détails sur la pratique , n’hésitez pas à découvrir les différents yoga que je propose.
Je propose des cours de yoga pré et post natal à l’unité mais sachez qu’il est important que la pratique s’inscrive dans une continuité.
Tarif cours à l’unité : 50€ (env.1h30 *)
- En cours privé uniquement
*Hors frais de déplacement. S’il doit avoir lieu; me consulter.
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Tarif carte accompagnement pré natal et/ou post natal
-10% sur la carte de 10 cours : soit 45€ le cours privé au lieu de 50€
NB:
- Pour tous les cours pré/post natal , une attestation délivrée par votre médecin ou votre sage femme vous sera demandée .
- Si toutefois un problème de santé vous empêche de pratiquer et que votre package accompagnement a été réglé , il ne vous sera pas remboursé mais nous conviendront ensemble du report du montant du package pour d’autres cours (post natal ou yoga tous niveaux) quand votre état de santé vous le permettra . Report dans la limite des 1an après achat du package.
*La carte de fidélité est valable 6 mois à partir de la date d’achat
Cours Enfants
NB: les cours de yoga enfants sont donnés uniquement sur Vauvert avec l’association « Centre Chorégraphique Petite Camargue ».
Les enfants sont de véritables éponges émotionnelles. Le yoga est donc une fabuleuse alternative ludique pour la gestion du stress et des émotions.
Adaptée à chaque âge, la pratique devient un instrument de transformation intérieure. Il existe toutefois des différences considérables entre le yoga adulte et le yoga enfant. A chaque âge on ne pense pas et ne s’émeut pas de la même façon. Ici la force et le dynamisme primeront .
Les enfants auront la possibilité, durant la pratique, d’exprimer leur potentiel créatif, de satisfaire leur besoin d’explorer, de s’émerveiller et de faire des découvertes de façon autonome. Jeux ludiques, techniques de concentration et de relaxation , pratique posturale et respiration consciente, permettront à votre enfant de se sentir plus heureux et plus calme , de développer ses capacités d’attention, de gérer ses émotions mais aussi d’avoir une meilleure maîtrise de soi.
Leur transmettre la joie de faire du yoga ensemble , leur laisser suffisamment d’espace pour se mesurer à eux-mêmes, pour s’exprimer sans être jugés :tels les objectifs de mes cours de yoga.